50대 남자 갱년기 증상 자세히 알아보자 남성의 50대는 여성의 갱년기와 유사한 생리적인 변화를 겪을 수 있습니다. 이는 ‘남성 갱년기’ 라고도 알려져 있으며, 호르몬 수준의 변화로 인해 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 이 글에서는 남성의 50대 갱년기 증상에 대해 자세히 알아보고, 진단과 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 50대 남자 갱년기 증상 증상 1: 에너지 감소 남성의 50대 … Read more

간 건강 증진을 위한 제일 쉬운 방법 1. 간 건강의 중요성 간은 우리 몸에서 중요한 역할을 담당하는 중요한 장기입니다. 간은 해독, 영양소 처리, 호르몬 조절 및 소화 과정에 참여합니다. 따라서 간 건강은 우리 전반적인 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 간 건강을 유지하는 것은 알코올 및 약물의 남용을 피하는 것 뿐만 아니라 올바른 식습관과 생활 습관을 가지는 … Read more

강원도 수산시장 총정리 😎 강원도로 여행가게 되면 수산시장은 필수 코스로 들려줘야 강원도 여행 잘하고 왔다고 할 수 있죠?! 저만 그런가요? 🙂 부모님과 어디든 여행갈 때 마다 꼭 수산시장을 들려서 싱싱한 제철 수산물을 먹고, 집에 사오기도 했던 기억이 있어서 그런지 친구들과 여행을 가도 수산시장을 찾아서 방문하곤 합니다. 근데 지금 생각해보면 대부분은 신기해(?)했던 것 같은데… 일반적이진 않은 … Read more

경기도 청소년 교통비 지원사업 총정리 (23년 9월 신청) 경기도에서는 경기시내버스와 마을버스 요금이 인상되면서 대중교통을 이용하는 빈도는 높지만 경제적으로 취약한 청소년들에게 교통비 부담을 완화해주기 위해 2020년부터 ‘청소년 교통비 지원사업’을 진행하고 있습니다. 원래는 매년 1월, 7월에 신청할 수 있었으나 23년 올해에는 하반기 신청일이 9월로 바뀌게 되었네요. 이부분을 참고해서 일정을 기억해두셔야 겠습니다. 지원대상 신청일을 기준으로, 경기도에 거주중인 만 … Read more

부여서동연꽃축제 정보 총정리 2023년 7월 13일부터 16일까지 3일간 부여서동공원에서 부여서동연꽃축제가 개최됩니다. 서동연꽃축제는 올해 21주년을 맞이했는데요. 축제에서는 다양한 공연, 불꽃놀이, 드론쇼, 서동선화 퍼레이드, 궁남지 판타지 라는 뮤지컬 공연, 그리고 10만평에서 피어나는 천만송이 연꽃까지 즐길 수 있습니다. 우리나라에서 펼쳐지는 대표적인 연꽃축제라고 할 수 있어요. 부여서동연꽃축제 기본정보 날짜 : 2023년 7월 13일 ~ 16일장소 : 부여서동공원 (궁남지) 일원 … Read more

태풍이나 강풍이 불게 되면 우리집 외벽에 설치되어있는 실외기와 집 안 창문이 가장 걱정되기 마련입니다. 여름이 시작될 때쯤 강풍에 대비하여 미리 실외기와 창문을 고정할 수 있도록 준비해두면 안전하겠죠? 하지만 미리 준비하지 못했더라도 강풍 때 실외기와 창문을 안전하게 고정하는 방법도 있으니 아래 내용을 참고해서 강풍, 태풍이 불더라도 최대한 안전하게 잘 보내시길 바라겠습니다. 실외기 실외기는 외벽에 설치되어있어서 강풍에 … Read more

참 번거로운 집안일 중 하나. 음식물 쓰레기 처리! 예전에는 냉동실에 음식물 쓰레기를 얼리면서 나 은근히 집안일을 잘할지도ㅎ 라고 생각했던 적도 있었는데요. 글쎄 음식물 쓰레기가 냉동실에 들어가면 저온성 세균수치가 엄청나게 올라간다네요? 이 사실을 알게 된 후로는 냉동실에 음식물 쓰레기를 넣는다는게 굉장히 꺼려지더라구요. 그러면서 동시에 이 음식물을 어떻게 처리해야 큰 돈 안들이고 깔끔하게 관리할 수 있을까에 대한 … Read more

2023 애플케어플러스가입방법 & 가격정보 알기쉬운 총정리 애플케어플러스 가입 방법과 가격정보를 알기쉽게 총정리 하여 알려드리겠습니다. 가입에 앞서 필요한 조건과 구매 후 기한이 있기 때문에 이 부분을 먼저 확인해보셔야 합니다. 이번 글에서는 아이폰을 기준으로 설명하겠습니다. 애플케어플러스란? AppleCare+Plan, 애플케어플러스란 최대 2년간 우선적인 기술 지원, 추가적인 하드웨어 보장을 제공하는 가입 서비스 입니다. 우발적인 손상에 대한 횟수 없는 보장이 포함됩니다. … Read more